Omega 3 Nedir Nasıl Elde EdilirSağlık, Soru CevapYorum Omega-3 yağ asitleri , balık ve keten tohumu gibi gıdalarda ve balık yağı gibi diyet takviyelerinde bulunur. Omega 3 nedir nasıl elde edilir sorusu ise,üç ana omega-3 yağ asidi,
